Σαλάτα με κινόα, ντοματίνια και φρέσκο βασιλικό (Σ37)
6,90 €
Description
Αποτελεί μια σαλάτα θησαυρό για την υγεία μας! Η βάση της είναι η κινόα, το ξωτικό αυτό ψευτοδημητριακό, το οποίο είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και πρωτεϊνες ενώ δεν περιέχει καθόλου γλουτένη.
Υλικά της συνταγής
Τα υλικά της συνταγής είναι:
- Μαϊντανός φρέσκος BIO ψιλοκομμένος
- Ντοματίνια BIO
- Κινόα
- Βασιλικός φρέσκος ψιλοκομμένος
- Σος vinaigrette βαλσάμικο (μουστάρδα απαλή, μέλι, ξύδι βαλσάμικο, εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, ηλιέλαιο, αλάτι, πιπέρι)
- Αλάτι & πιπέρι
Διατροφικά στοιχεία
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ | |
---|---|
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): | 375 |
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): | 56,5 |
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): | 1,3 |
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): | 9 |
ΛΙΠΗ (γρ): | 13,2 εκ των οποίων κορεσμένα 1,4γρ |
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): | 0 |