Σουτζουκάκια Σμυρνέικα με φρέσκια ντομάτα, κύμινο και πουρέ πατάτας

9,00 €

    pa_categoriesΕπιλογές - CATEGORIES: 69
  • Κρέας – ΠουλερικάSlug: meat-poultry | Title: Κρέας – Πουλερικά
SKU: M37 Category:

Description

Μια παραδοσιακή ελληνική συνταγή, άκρως απολαυστική αλλά και ιδιαίτερα θρεπτική. Το κόκκινο κρέας (μοσχαρίσιος και χοιρινός κιμάς) προσφέρει πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, είναι πλούσιο σε λιποδιαλυτές βιταμίνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Ο σπιτικός πουρές πατάτας, ως συνοδευτικό, κάνει το πιάτο μας ιδιαίτερα χορταστικό!

Υλικά της συνταγής

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Κιμάς μοσχαρίσιος & Κιμάς χοιρινός
  • Ψωμί
  • Κρεμμύδι ξερό ΒΙΟ ψιλοκομμένο
  • Ξύδι
  • Κύμινο
  • Μαϊντανό ΒΙΟ ψιλοκομμένο
  • Σκόρδο ΒΙΟ ψιλοκομμένο
  • Αυγό
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο απο την Κορώνη
  • Ντομάτα  φρέσκια ΒΙΟ τριμμένη
  • Ντοματοπελτές
  • Ντομάτα κονκασέ
  • Ζάχαρη
  • Πατάτες  ΒΙΟ κομμένες σε φέτες
  • Βούτυρο
  • Παρμεζάνα τριμμένη
  • Αλάτι
  • Πιπέρι

Διατροφικά στοιχεία/μερίδα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 886
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 55,5
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): 5,7
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 52,7
ΛΙΠΗ (γρ): 48,9
εκ των οποίων κορεσμένα 15,4γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): 148

You may also like…

Related products

0
    0
    Καλάθι
    Το καλάθι σας είναι άδειοΕπιστροφή στο κατάστημα
    Για να μάθετε το κόστος αποστολής σας, προχωρήστε στο ταμείο.
    Συνεχίστε τις αγορές