Σπανακοτυρόπιτα με φέτα και μυρωδικά σε φύλλο βέργας (ΤΟΡ1)

Description

Έχει σχετικά λίγες θερμίδες και κυρίως μονοακόρεστα λιπαρά που προέρχονται από το ελαιόλαδο της συνταγής. Επιπλέον το σπανάκι, λόγω των φυτικών ινών και του νερού που περιέχει, βοηθά στην καλή και τακτική λειτουργία του εντέρου, ενώ λόγω της  μεγάλης περιεκτικότητας σε κάλιο, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

 Χρόνος Μαγειρέματος: 30′

 Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη