Περιγραφή

Το κατσίκι είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Ακόμη, περιέχει περισσότερο κάλιο και είναι πλούσιο στο συνένζυμο Q10 που παρουσιάζει αντιοξειδωτική δράση, συμβάλλοντας στη μείωση της κακής χοληστερίνης.

Τα υλικά της συνταγής είναι:

• Κατσικάκι
• Πατάτες bio κομμένες για φούρνο
• Αλάτι
• Πιπέρι
• Σκόρδο bio ψιλοκομμένο
• Κρεμμύδι ξερό bio χοντροκομμένο
• Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο απο την Κορώνη
• Μουστάρδα
• Χυμός λεμόνι bio
• Κρασί λευκό
• Δενδρολίβανο φρέσκο
• Θυμάρι φρέσκο ψιλοκομμένο
• Τσάϊ βουνού

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):	474
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):	30,7
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):	2,6
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):	44
ΛΙΠΗ (γρ):	23,4 εκ των οποίων κορεσμένα 4γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):	114

Είμαστε κοντά σας καθημερινά* από Δευτέρα έως και Σάββατο.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ Τις τελευταίες παραγγελίες τις παραλαμβάνουμε μέχρι τις 5.00 μμ και τις παραδίδουμε στην πόρτα σας έως τις 8.00 μμ την ίδια ημέρα. Οι παραγγελίες που λαμβάνουμε μετά τις 5.00 μμ παραδίδονται την επόμενη ημέρα.

ΣΑΒΒΑΤΟ Είμαστε κοντά σας και τα Σάββατα. Μπορείτε να παραγγείλετε έως τις 3.00 μμ, για να σας παραδώσουμε αυθημερόν έως τις 5.00 μμ.

ΚΥΡΙΑΚΗ Θα θέλαμε να σας εξυπηρετούμε και την Κυριακή, αλλά δυστυχώς οι προμηθευτές μας δεν είναι ανοιχτοί για να παραλαμβάνουμε φρέσκα τα υλικά μας. Οι παραγγελίες που παραλαμβάνουμε την Κυριακή, παραδίδονται τη Δευτέρα ή όποια άλλη μέρα εσείς επιθυμείτε.

Θα θέλαμε να γνωρίζετε ότι η παραγγελία σας θέλει κατά μέσο όρο μία ώρα να ετοιμαστεί, λόγω του ότι τα υλικά αγοράζονται και προετοιμάζονται μετά από τη δική σας παραγγελία για να τα παραλαμβάνετε ολόφρεσκα. Έτσι, αναλόγως και το πρόγραμμα διανομής που έχουμε για την ημέρα, μπορούμε να σας την παραδώσουμε είτε στο πρωϊνό δρομολόγιο μέχρι τις 4.00 μμ, είτε στο απογευματινό μέχρι τις 8.00 μμ.

Πολύ απλά, τo καλύτερο είναι να μας ενημερώσετε πότε θέλετε να απολαύσετε το γεύμα σας (μεσημέρι ή βράδυ) και θα κάνουμε ότι καλύτερο μπορούμε για να σας ευχαριστήσουμε.

* Εκτός επίσημων αργιών