Κριθαρότο με φρεσκοκομμένα λαχανικά (Ζ14)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 13,70

ΚΑΛΑΘΙ

Περιγραφή

Ένα χορτοφαγικό πιάτο πλούσιο σε βιταμίνες από τα λαχανικά, πρωτεΐνη από τα μανιτάρια και ω-3 λιπαρά οξέα από το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Μια εξαιρετική θρεπτική και πεντανόστιμη επιλογή

 

time Χρόνος Μαγειρέματος: 25′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

1 κριτική για Κριθαρότο με φρεσκοκομμένα λαχανικά (Ζ14)

  1. 5 από 5

    Eleni Drossou

    Το πιο ωραίο κριθαρότο που έχω φάει! Ελαφρύ και πεντανόστιμο!


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • κριθαράκι
  • κρεμμύδι ξερό
  • πιπεριά πράσινη
  • πιπεριά κόκκινη
  • πιπεριά κίτρινη
  • καρότο
  • κολοκύθι
  • μανιτάρια champignons
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο από την Κορώνη
  • αλατοπίπερο
  • κρασί λευκό
  • σπιτικός ζωμός λαχανικών
  • δυόσμος φρέσκος
  • ντομάτα κονκασέ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 630
ΛΙΠΑΡΑ (γρ): 26 εκ των οποίων κορεσμένα 3,8 γρ
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 75 εκ των οποίων σάκχαρα 10 γρ
ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ (γρ): 7,9
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 13
ΑΛΑΤΙ (γρ): 2,8
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ(mg): 7,7
GI: 45

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00