Λαβράκι στο φούρνο με λεμόνι, κάπαρη, τζίντζερ, χοντρό αλάτι & πατάτες φούρνου (Ψ16)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 26,80

  • Περιγραφή
  • Κριτικές (0)
  • Υλικά της συνταγής
  • Διατροφικά στοιχεία/μερίδα
  • Παραγγελία & Παράδοση

Περιγραφή

Το λαβράκι είναι ένα πολύ νόστιμο ψάρι πλούσιο σε Ω3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Η συνταγή που σας προτείνουμε περιέχει τζίντζερ που έχει πικάντικο άρωμα, γλυκιά και ταυτόχρονα πιπεράτη γεύση. Το απότέλεσμα; Ένα πιάτο υγιεινό και συνάμα εξωτικό!

time Χρόνος Μαγειρέματος: 50′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει: Μοσχοφίλερο Σκούρα, λευκός ξηρός αρωματικός με καλή οξύτητα

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Λαυράκι φρέσκο ολόκληρο καθαρισμένο 500 γρ / ανα μερίδα
  • Τζίντζερ καθαρισμένο κομμένο
  • Λεμόνια ΒΙΟ φέτες
  • Θυμάρι φρέσκο
  • Χοντρό αλάτι
  • Πατάτες ΒΙΟ κομμένες κύβους
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο απο την Κορώνη
  • Κάπαρη
  • Πιπέρι
  • Ντοματίνια ΒΙΟ
  • Άνιθος ΒΙΟ ψιλοκομμένος
  • Κρασί λευκό
  • Χυμός λεμόνι ΒΙΟ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):1000
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):63
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):4.2
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):82,3
ΛΙΠΗ (γρ):40,6
εκ των οποίων κορεσμένα 4,7 γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):0
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:0012:00 – 13:0013:00 - 14:0016:00 - 17:00
11:00 – 13:0012:00 – 14:0014:00 - 15:0017:00 - 18:00
11:00 – 14:0012:00 - 15:0015:00 - 16:0018:00 - 19:00
11:00 – 15:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ
Ελάχιστη παραγγελία 8€

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-19:00

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 18:00