Μελιτζάνες γεμιστές με μανιτάρια και καπνιστό τυρί Μετσόβου (Λ9)
Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε2 μερίδες: 15,50€
 |  |
- Περιγραφή
- Κριτικές (0)
- Υλικά της συνταγής
- Διατροφικά στοιχεία/μερίδα
Περιγραφή
Ένα ιδιαίτερο πιάτο που δεν θα αφήσει κανέναν ασυγκίνητο με την υπέροχη γεύση του. Και τα δύο αυτά λαχανικά αποτελούν μια πολύ καλή θρεπτική λύση αφού τόσο η μελιτζάνα είναι πλούσια σε μέταλλα κάλιο και σίδηρο ενώ τα μανιτάρια είναι πλούσια σε πρωτείνες, αντιοξειδωτικά και χαμηλά σε θερμίδες.
Χρόνος Μαγειρέματος: 55′
Βαθμός Δυσκολίας: Δύσκολη Το κρασί που ταιριάζει: Κυδωνίτσα Τσιμπίδι, ΜονεμβάσιαΜόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.
Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.
Τα υλικά της συνταγής είναι:
- Κρεμμύδι ξερό BIO ψιλοκομμένο
- Πράσο BIO ψιλοκομμένο
- Σκόρδο BIO ψιλοκομμένο
- Κρασί λευκό
- Δυόσμος BIO ψιλοκομμένος
- Θυμάρι φρέσκο ψιλοκομμένο
- Μελιτζάνες BIO ολόκληρες
- Ζάχαρη
- Μανιτάρια πλευρώτους χοντροκομμένα
- Μανιτάρια champignons κομμένα σε φέτες
- Καπνιστό τυρί Μετσόβου τριμμένο
- Εξαιρετικά παρθένο Ελαιόλαδο από την Κορώνη
- Ντοματίνια BIO
| ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ | |
|---|---|
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): | 671 |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): | 84 |
| ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): | 15,7 |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): | 22,6 |
| ΛΙΠΗ (γρ): | 33,8 εκ των οποίων κορεσμένα 8,8γρ |
| ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): | 41 |
Κριτικές
Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.