Κρητικός Ντάκος με τραγανό κριθαροκούλουρο, φρέσκια ντομάτα, φέτα Mυτιλήνης ΠΟΠ, ελιές, κάπαρη, ρίγανη & εξαιρετικά παρθένο Ελαιόλαδο (Σ49)
Οι σαλάτες και τα wraps παραδίδονται έτοιμα προς κατανάλωση1 μερίδα: 8,20€
 |  |  |  |  |  |
- Περιγραφή
- Κριτικές (0)
- Υλικά της συνταγής
- Διατροφικά στοιχεία/μερίδα
Περιγραφή
Ο ντάκος αποτελεί σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού. Οι ώριμες και γευστικές ντομάτες περιέχουν λυκοπένιο, το οποίο προσφέρει τις αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Οι ελιές περιέχουν κατα βάση μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, η κατανάλωση των οποίων σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.
Τα υλικά της συνταγής είναι:
- Κριθαροκούλουρο Κρήτης
- Φρέσκια ντομάτα
- Φέτα Μυτιλήνης ΠΟΠ
- Ελιές
- Κάπαρη
- Ρίγανη
- Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο
| ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ | |
|---|---|
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): | 659 |
| ΛΙΠΑΡΑ (γρ): | 35 εκ των οποίων κορεσμένα 11 γρ |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): | 62 εκ των οποίων σάκχαρα 10 γρ |
| ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ (γρ): | 4,7 |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): | 19 |
| ΑΛΑΤΙ (γρ): | 9,4 |
| ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ(mg): | 35 |
| GI: | 35 |
Κριτικές
Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.