Πέρκα φιλέτο στο φούρνο με φινόκιο, κολοκυθάκια, ντοματίνια, δενδρολίβανο & λευκό κρασί (Τ-Ψ1)

Το φαγητό παραδίδεται έτοιμο για να το ψήσετε

1 μερίδα: 11,60

Περιγραφή

Τα Ω3 λιπαρά οξέα βοηθάνε στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, στη φυσιολογική πίεση του αίματος και στα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Ξεχωριστή μνεία πρέπει να γίνει για το φινόκιο, το οποίο βοηθά σημαντικά στην πέψη.

time Χρόνος Μαγειρέματος: 25′

Wine Το κρασί που ταιριάζει:  14-18 Γαία ροζέ ξηρός

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Φιλέτο πέρκα
  • Κρεμμύδι ξερό ΒΙΟ χοντροκομμένο
  • Φινόκιο ΒΙΟ κομμένο σε λωρίδες
  • Κολοκυθάκια ΒΙΟ κομμένα σε μισές ροδέλες
  • Ντοματίνια ΒΙΟ βελανίδια κομμένα στη μέση
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Δενδρολίβανο κλωνάρια
  • Σκόρδο ΒΙΟ
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο
  • Λευκό κρασί
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):621
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):40,2
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):6,7
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):41,4
ΛΙΠΗ (γρ):35
εκ των οποίων κορεσμένα 5,9γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):122
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:0011:00 – 15:0012:00 - 15:0015:00 - 16:00
11:00 – 13:0012:00 – 13:0013:00 - 14:0016:00 - 17:00
11:00 – 14:0012:00 – 14:0014:00 - 15:0017:00 - 18:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00