Τσιπούρα με χόρτα και βραστά λαχανικά (LΨ6Α)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 25,40

Περιγραφή

Ένα πολύ γευστικό πιάτο και άκρως υγιεινό! Η τσιπούρα περιέχει ακόρεστα λίπη και ειδικά τα λιπαρά οξέα ω-3 που χρησιμοποιούνται ως φάρμακο για την ελάττωση της πηκτικότητας του αίματος, της χοληστερόλης και κατά της εκδήλωσης εγκεφαλικών επεισοδίων.

time Χρόνος Μαγειρέματος: 40′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει: Σαντορίνη Santo, λευκός ξηρός

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι

  • Καρότο BIO κομμένο σε λοξές φέτες
  • Κολοκύθι
  • Βλήτα
  • Εξαιρετικό παρθένο Eλαιόλαδο από την Κορώνη
  • Τσιπούρα φρέσκια ολόκληρη καθαρισμένη 500 gr / ανα μερίδα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Κρεμμύδι ξερό BIO ψιλοκομμένο
  • Χυμός λεμόνι BIO
  • Μαϊντανός BIO ψιλοκομμένος
  • Vinaigrette lime
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):664
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):17,8
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):4,7
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):88,8
ΛΙΠΗ (γρ):28
εκ των οποίων κορεσμένα 3 γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:0011:00 – 15:0012:00 - 15:0015:00 - 16:00
11:00 – 13:0012:00 – 13:0013:00 - 14:0016:00 - 17:00
11:00 – 14:0012:00 – 14:0014:00 - 15:0017:00 - 18:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00