Φακές με φινόκιο bio ψιλοκομμένο και γιαούρτι (Ο2)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 7,00

Περιγραφή

Μια πραγματικά ελαφριά και υγιεινή πρόταση, αφού οι φακές αποτελούν μια άριστη πηγή φυτικών πρωτεϊνών, βιταμινών του συμπλέγματος Β, σιδήρου και φωσφόρου.

time Χρόνος Μαγειρέματος: 45′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει: Ακακίες Κυρ-Γιάννη Ροζέ 2014

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  •  Φακές 
  •  Ντομάτα κονκασέ
  •  Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο BIO
  •  Σκόρδο ψιλοκομμένο BIO
  •  Ξύδι απλό
  •  Αλάτι και πιπέρι
  •  Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο απο την Κορώνη
  •  Δάφνη
  •  Φινόκιο ΒΙΟ ψιλοκομμένο
  •  Γιαούρτι στραγγιστό 2% για το σερβίρισμα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 308
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 35
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): 8
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 12,5
ΛΙΠΗ (γρ): 12,1
εκ των οποίων κορεσμένα 1,9 γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): 0
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:00 11:00 – 15:00 12:00 - 15:00 15:00 - 16:00
11:00 – 13:00 12:00 – 13:00 13:00 - 14:00 16:00 - 17:00
11:00 – 14:00 12:00 – 14:00 14:00 - 15:00 17:00 - 18:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00