Φιλέτο σολομού με ψητά λαχανικά, φρέσκα μυρωδικά & λευκό κρασί (T-Ψ3)

Το φαγητό παραδίδεται έτοιμο για να το ψήσετε

1 μερίδα: 16,10

Περιγραφή

Μια λαχταριστή και άκρως ελαφριά συνταγή με βάση το σολομό, ένα ψάρι γνωστό για την καρδιοπροστατευτική του δράση! Τα φιλέτα του ψαριού ξαπλώνουν σε ένα στρώμα ολόφρεσκων λαχανικών και το αποτέλεσμα είναι ένα φίνο και αρωματικό πιάτο!

time Χρόνος Μαγειρέματος: 25′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει:  Gentilini Ρομπόλα Κεφαλονιάς, λευκός, ξηρός, με γεμάτο στόμα και καλή οξύτητα προκειμένου να ισορροπήσει τη παχιά γεύση του σολομού

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Φιλέτο σολομού
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Κολοκυθάκια κομμένα σε μισές ροδέλες
  • Φινόκιο κομμένο σε λωρίδες
  • Κρεμμύδι ξερό χοντροκομμένο
  • Πιπεριές κόκκινες
  • Πιπεριές πράσινες
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο
  • Λευκό κρασί
  • Φρέσκος άνιθος ψιλοκομμένος
  • Φρέσκος δυόσμος ψιλοκομμένος
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 868
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 21
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): 7,4
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 29
ΛΙΠΗ (γρ): 52,7
εκ των οποίων κορεσμένα 7,5γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): 57
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:00 11:00 – 15:00 12:00 - 15:00 15:00 - 16:00
11:00 – 13:00 12:00 – 13:00 13:00 - 14:00 16:00 - 17:00
11:00 – 14:00 12:00 – 14:00 14:00 - 15:00 17:00 - 18:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00