Φιλέτο φρέσκιας τσιπούρας στη σχάρα με συνοδευτικό της επιλογής σας
Διαθέσιμο: Φρεσκομαγειρεμένα ΦαγητάΤο φαγητό παραδίδεται έτοιμο προς κατανάλωση
1 μερίδα: 19,50€
 |  |
- Περιγραφή
- Κριτικές (0)
- Υλικά της συνταγής
- Διατροφικά στοιχεία
Περιγραφή
Μια ελαφριά και νόστιμη συνταγή, με πρωταγωνιστή την τσιπούρα, ένα ψάρι πλούσιο σε πρωτεΐνες βιολογικής αξίας, βιταμίνης D και ω-3 λιπαρών οξέων.
Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.
Τα υλικά της συνταγής είναι:
- Αλάτι και πιπέρι
- Ηλιέλαιο
- Τσιπούρα Φιλέτο (2 τμχ)
| ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ | |
|---|---|
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): | 549 |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): | 4,2 |
| ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): | 0 |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): | 35,1 |
| ΛΙΠΗ (γρ): | 40,9 εκ των οποίων κορεσμένα 23,2 γρ |
| ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): | 181 |
Κριτικές
Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.