Φιλέτο φρέσκιας τσιπούρας με σπανάκι στο φούρνο & καρέ φρέσκιας ντομάτας (Μ39)

Διαθέσιμο:
Το φαγητό παραδίδεται έτοιμο προς κατανάλωση

1 μερίδα: 13,50

  • Περιγραφή
  • Κριτικές (0)
  • Υλικά της συνταγής
  • Διατροφικά στοιχεία
  • Παραγγελία & Παράδοση

Περιγραφή

Ένα άκρως υγιεινό πιάτο, ένας τόσο νόστιμος συνδυασμός γεύσεων! Η τσιπούρα είναι ένα ψάρι πλούσιο σε Ω3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Από την άλλη το μαγειρεμένο σπανάκι περιέχει περισσότερο διαθέσιμο σίδηρο για τον οργανισμό μας!

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:
  • Κρεμμύδι ξερό
  • Κρεμμύδι φρέσκο
  • Σπανάκι φρέσκο
  • Ντομάτα φρέσκια
  • Άνιθος
  • Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Λευκό κρασί
  • Τσιπούρα φιλέτο (2 τμχ)
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):340
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):15.7
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):4.5
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 37.9
ΛΙΠΗ (γρ):11,9 εκ των οποίων κορεσμένα 1,3γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):0
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:0012:00 – 13:0013:00 - 14:0016:00 - 17:00
11:00 – 13:0012:00 – 14:0014:00 - 15:0017:00 - 18:00
11:00 – 14:0012:00 - 15:0015:00 - 16:0018:00 - 19:00
11:00 – 15:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ
Ελάχιστη παραγγελία 8€

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-19:00

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 18:00