Μυλοκόπι φιλέτο στο φούρνο με λαχανικά (Ψ13)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 29,80

Περιγραφή

Το μυλοκόπι, είναι πλούσιο σε Ω3 λιπαρά οξέα που βοηθάνε στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, στη φυσιολογική πίεση του αίματος και στα φυσιολογικά επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα. Ξεχωριστή μνεία πρέπει να γίνει για το φινόκιο (η ρίζα του μάραθου) το οποίο βοηθά σημαντικά στην πέψη.

time Χρόνος Μαγειρέματος: 25′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη

Κριτικές

Δεν υπάρχουν κριτικές ακόμα.


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Μυλοκόπι φρέσκο φιλέτο
  • Κρεμμύδι ξερό χοντροκομμένο BIO
  • Φινόκιο κομμένο σε φέτες BIO
  • Κολοκύθι κομμένο σε ροδέλες BIO
  • Ντοματίνια BIO
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Δενδρολίβανο
  • Σκόρδο BIO
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο κορωνέικη ποικιλία
  • Κρασί λευκό
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 621
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 40,2
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): 6,7
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): 41,4
ΛΙΠΗ (γρ): 35
εκ των οποίων κορεσμένα 5,9γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):  122
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:00 11:00 – 15:00 12:00 - 15:00 15:00 - 16:00
11:00 – 13:00 12:00 – 13:00 13:00 - 14:00 16:00 - 17:00
11:00 – 14:00 12:00 – 14:00 14:00 - 15:00 17:00 - 18:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ

Ελάχιστη Παραγγελία και Περιοχές

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-22:30

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 22:00