Τσιπούρα στη λαδόκολλα με 9 ειδη ψητών λαχανικών & φρέσκα μυρωδικά (Ψ2)

Το φαγητό παραδίδεται με τα υλικά του και οδηγίες για να το μαγειρέψετε

2 μερίδες: 27,20

  • Περιγραφή
  • Κριτικές (1)
  • Υλικά της συνταγής
  • Διατροφικά στοιχεία/μερίδα
  • Παραγγελία & Παράδοση

Περιγραφή

Πρόκειται για ένα πιάτο που δεν χρειάζεται ιδιαίτερες συστάσεις! Ελαφρύ γεύμα με ελάχιστα κορεσμένα λιπαρά, αλλά ταυτόχρονα πλούσιο σε φώσφορο και καλά λιπαρά οξέα, αναγκαία για την καλή λειτουργία του εγκεφάλου.
Στην…υγειά μας λοιπόν!!!

time Χρόνος Μαγειρέματος: 45′

difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει:  Λευκό ξηρό, πλούσιο σώμα, ισορροπημένη οξύτητα και  μακριά επίγευση. Προτείνουμε ΚΤΗΜΑ ΣΙΓΑΛΑ ΛΕΥΚΟΣ ΑΣΥΡΤΙΚΟ 2014.

1 κριτική για Τσιπούρα στη λαδόκολλα με 9 ειδη ψητών λαχανικών & φρέσκα μυρωδικά (Ψ2)

    Εμφάνιση κριτικών σε όλες τις γλώσσες (1)

  1. 5 από 5

    Εξαιρετική συνταγή. .. φρέσκα υλικά … πολύ νόστιμο …


Μόνο οι συνδεδεμένοι πελάτες που έχουν αγοράσει το προϊόν αυτό μπορούν να αφήσουν μια κριτική.

Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Τσιπούρα φρέσκια ολόκληρη καθαρισμένη 500 gr / ανα μερίδα
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Κρεμμύδι ξερό σε φέτες BIO
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο BIO
  • Ντοματίνια κομμένα BIO
  • Δυόσμο ψιλοκομμένο
  • Άνιθο ψιλοκομμένο BIO
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο απο την Κορώνη
  • Λαδόκολλα
  • Θυμάρι φρέσκο ψιλοκομμένο
  • Καρότο κομμένο BIO
  • Κολοκύθι κομμένο BIO
  • Πιπεριά πράσινη κομμένη σε φέτες BIO
  • Πιπεριά κόκκινη κομμένη σε φέτες
  • Πιπεριά κίτρινη κομμένη σε φέτες
  • Φινόκιο κομμένο σε φέτες
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal):667
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ):16,5
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ):5,3
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):87,8
ΛΙΠΗ (γρ):28,8
εκ των οποίων κορεσμένα 3,3γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg):0
Μπορείτε να επιλέξετε όποιo από τα παρακάτω παράθυρα παραδόσεων σας εξυπηρετεί:
Δευτέρα έως Παρασκευή
11:00 – 12:0012:00 – 13:0013:00 - 14:0016:00 - 17:00
11:00 – 13:0012:00 – 14:0014:00 - 15:0017:00 - 18:00
11:00 – 14:0012:00 - 15:0015:00 - 16:0018:00 - 19:00
11:00 – 15:00

Καλέστε: 210 27 77 325

ΔΩΡΕΑΝ ΠΑΡΑΔΟΣΗ
ΣΕ ΑΘΗΝΑ & ΠΕΙΡΑΙΑ
Ελάχιστη παραγγελία 8€

ΩΡΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: 11:00-19:00

ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ
Δευτέρα – Παρασκευή: ως τις 18:00