
Μπρόκολο και κουνουπίδι ογκρατέν με αμύγδαλα & μπεσαμέλ (Λ7)
2 μερίδες 13,10 €
Description
Μια πραγματικά λαχταριστή συνταγή, ίσως για τα πιο παρεξηγημένα λαχανικά από πολλούς! Τόσο το κουνουπίδι όσο και το μπρόκολο αποτελούν υπερτροφές με πληθώρα βιταμινών και άλλων πολύτιμων στοιχείων. Έχουν αντικαρκινική και αντιοξειδωτική δράση, προλαμβάνουν τη γήρανση του δέρματος και βοηθάνε στην επούλωση των πληγών.
Χρόνος Μαγειρέματος: 45′