Πράσινη σαλάτα, με κολοκυθάκι, μαρούλι, άνιθο, κρεμμυδάκι, αγγούρι, ντοματίνια & λαδολέμονο (Σ27)
7,20 €
Περιγραφή
Η κλασσική σαλάτα με μαρούλι , που δεν λείπει από κανένα ελληνικό τραπέζι και που εξισορροπεί την γεύση της λιπαρότητας που αφήνουν όλα τα υπόλοιπα εδέσματα!
Φρέσκα βιολογικά λαχανικά και αγνό παρθένο ελαιόλαδο αρκούν να μας χαρίσουν ένα πιάτο όλο υγεία, πλούσιο σε βιταμίνες Α, Κ, C, φυλλικό οξύ, υψηλής περιεκτικότητας σε νερό και φυτικές ίνες και βεβαίως, χαμηλής θερμιδικής αξίας!
Υλικά της συνταγής
Τα υλικά της συνταγής είναι:
- Μαρούλι ψιλοκομμένο
- Κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο
- Άνιθος ψιλοκομμένος
- Αλάτι
- Αγγούρι κομμένο σε ροδέλες
- Κολοκύθι
- Ντοματίνια
- Εξαιρετικό παρθένο Eλαιόλαδο από την Κορώνη
- Χυμός λεμόνι
Διατροφικά στοιχεία
| ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ | |
|---|---|
| ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): | 297 |
| ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): | 9.5 |
| ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): | 5.1 |
| ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ): | 1.9 |
| ΛΙΠΗ (γρ): | 28,2 εκ των οποίων κορεσμένα 3.9 γρ |
| ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): | - |
Σχετικά προϊόντα
-
Σαλάτα με αυγό, βραστά λαχανικά και σος vinaigrette lime (Σ39)
9,50 € Προσθήκη στο καλάθι -
Μεξικάνικη με iceberg, μαρούλι, καρότο, αβοκάντο, φασόλια κόκκινα, ντοματίνια, καλαμπόκι, τσένταρ, κόλιανδρο, τορτίγια, σος γιαουρτιού με lime (Σ31)
9,30 € Προσθήκη στο καλάθι -
Πράσινη σαλάτα με cranberries, φουντούκια, φινόκιο, άνιθο, ντοματίνια & vinaigrette πορτοκάλι-πετιμέζι (Σ20)
7,50 € Προσθήκη στο καλάθι -
Πράσινη σαλάτα με κάσιους, κόκκινη πιπεριά, ντοματίνια, φρέσκο κρεμμύδι & vinaigrette εσπεριδοειδών (Σ1)
7,50 € Προσθήκη στο καλάθι