Υλικά για μαγείρεμα

Φιλετάκια ψαρονέφρι σε κονιάκ, πράσινο πιπέρι και πατάτες baby (ΚΡ7)

2 μερίδες 25,60 €

Μερίδες 2 μερίδες

Το πακέτο που αγοράζετε περιλαμβάνει υλικά για 2, 4, 6 μερίδες ή όσες διπλές μερίδες επιθυμείτε.

contents Τα υλικά της συνταγής είναι:

  • Ψαρονέφρι
  • Πατατούλες baby
  • Αλεύρι
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • Εξαιρετικό παρθένο Ελαιόλαδο κορωνέικη ποικιλία
  • Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο BIO
  • Σκόρδο ψιλοκομμένο BIO
  • Κόκκους πράσινου πιπεριού
  • Κονιάκ
  • Σπιτικός ζωμός κρέατος
  • Βούτυρο
  • Άνιθο ψιλοκομμένο BIO
  • Μαϊντανός  ψιλοκομμένος BIO

 

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ/ΜΕΡΙΔΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑ (kcal): 981
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ (γρ): 86.6
ΕΚ ΤΩΝ ΟΠΟΙΩΝ ΣΑΚΧΑΡΑ (γρ): 33.3
ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ (γρ):  65
ΛΙΠΗ (γρ): 47.9
εκ των οποίων κορεσμένα 13,8γρ
ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ (mg): 192
Κωδικός προϊόντος: ΚΡ7 Κατηγορία:

Περιγραφή

Το χοιρινό παρά τη χοληστερόλη που περιέχει, αποτελεί πηγή ενέργειας και θρεπτικών συστατικών όπως πρωτείνης, σιδήρου, ψευδάργυρου και βιταμινών Β. Σε συνδυασμό και με τις πατάτες που είναι πλούσιες σε κάλιο, χαρακτηρίζεται ως ένα απο τα αγαπημένα γεύματά μας, συχνά δε τα κυριακάτικα!

time Χρόνος Μαγειρέματος: 35′
difficulty Βαθμός Δυσκολίας: Εύκολη
Wine Το κρασί που ταιριάζει:  Eρυθρός ξηρός. Προτείνουμε Νάουσα Μπουτάρη

Σχετικά προϊόντα

0
    0
    Καλάθι
    Το καλάθι σας είναι άδειοΕπιστροφή στο κατάστημα
    Για να μάθετε το κόστος αποστολής σας, προχωρήστε στο ταμείο.
    Συνεχίστε τις αγορές