Χορτόπιτα με μυρώνια, καυκαλήθρες, σπανάκι & σέσκουλα σε παραδοσιακό φύλλο βέργας (Τ-ΟΡ7)

Description

Έχει σχετικά λίγες θερμίδες και κυρίως μονοακόρεστα λιπαρά που προέρχονται από το ελαιόλαδο. Tο σπανάκι, λόγω των φυτικών ινών και του νερού που περιέχει, βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου, ενώ λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας σε κάλιο, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Χρόνος Μαγειρέματος: 30′